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Sólo se necesita un poco de tiempo, un temporizador y cuatro cajas
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Hay muchas estrategias para deshacerse de los trastos. Una de ellas, el método de las cuatro cajas, la probó Alyssa Gautieri, autora del sitio web Good Housekeeping.
El método de las cuatro cajas es un planteamiento sencillo que consiste en etiquetar cuatro cajas y decidir el destino de tus pertenencias. Cada objeto debe evaluarse y colocarse en una de estas cuatro cajas:
- La caja «Conservar». Se trata de objetos funcionales, de uso frecuente o de gran valor.
- La caja «Basura». Aquí se incluyen los objetos que ya no se pueden reparar o que no tienen ningún valor para los demás, como objetos caducados, tecnología obsoleta y documentos viejos.
- Caja de donaciones. Diseñada para artículos innecesarios o sobrantes que pueden tener valor para otros. Por ejemplo, puedes meter en ella libros, tazas o ropa. Los objetos que estén en buen estado o que nunca se hayan utilizado pueden donarse a una tienda de segunda mano o a una organización benéfica local.
- Caja de almacenaje. Esta es una caja para las cosas que se pueden enviar a guardar a un cajón lejano. También para las que luego pueden ir a la caja de donaciones.
La autora, que ha probado la técnica en su propio dormitorio, escribe que el método es muy posible de poner en práctica. Es especialmente adecuado para los residentes de pisos pequeños. La ventaja del método es que proporciona estructura y rapidez en la toma de decisiones, lo que puede reducir la sobrecarga emocional. Limitar las opciones ayuda a la gente a moverse por un espacio con eficacia, sin estancarse en el perfeccionismo o el sentimentalismo.
Cómo empezar a desordenar utilizando el método de las cuatro cajas
- Empieza por un sitio. Elige un cajón, una estantería o una parte de la habitación. Por ejemplo, la cómoda del dormitorio, y luego el espacio bajo la cama.
- Programa un temporizador de 15 a 30 minutos, esto te ayudará a concentrarte y a evitar el agotamiento.
- Sé sincero contigo mismo. Si no has usado o amado un objeto en el último año, puede que sea el momento de donarlo o tirarlo.
- Firma claramente las cajas. Puedes utilizar un rotulador permanente.
- No dejes las cajas llenas por ahí. Una vez que hayas metido todo en las cajas, el trabajo no ha terminado. Asegúrate de sacar las cajas de donación y la basura de tu casa.
El autor describe este método como sencillo y sin estrés. Su ventaja es que el proceso es fácil de poner en práctica. Por ejemplo, consiguió descargar la cómoda de su dormitorio en 15 minutos y encontró muchas más cosas para tirar o donar de las que esperaba.
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